Käkleden, en liten men otroligt viktig och unik kroppsdel som påverkar hela din kropp! 
 
Käkledsbesvär är ett växande hälsoproblem som också påverkar lymfsystemet

'egativt då ungefär 30% av kroppens lymfnoder sitter från axlarna och uppåt. 
Käkledsbesvär kan leda till:  

• försämrat lymfflöde 

• smärta i käken, tinningen eller ansiktet. 

• knäppningar eller knaster i leden 

• trötthet i käkmusklerna 

• svårigheter att gapa eller att tugga 

• smärta/stelhet i nacke och axlar 

• huvudvärk 

 
Käkledens funktion och varför den är så unik och viktig: 
 
Kompenserar för andra muskler – När vi biter ihop käkarna aktiveras flera muskelgrupper samtidigt, och detta påverkar hur vi upplever både muskelkontakt, styrka och stabilitet i resten av kroppen. 

Påverkas av det fysiska och mentala – Käken reagerar inte bara på fysiska obalanser i kroppen, som felaktig hållning eller muskelspänningar, utan även på psykiska faktorer som stress, oro och ångest, vilket kan förstärka symtom. 

Ovanlig led – Käkleden är en synovial led täckt med fibröst brosk i stället för vanligt hyalint brosk, vilket gör den mycket flexibel och samtidigt utrustad med slitstarkt brosk som klarar stora påfrestningar under lång tid. 

Kombinerad rörelse – Käkleden kan både rotera som en gångjärnsled och samtidigt glida framåt och bakåt, vilket gör det möjligt att öppna munnen stort och röra underkäken i flera riktningar. 

Disk i leden – Mellan ledytorna finns en ledskiva som delar leden i två avdelningar och gör att rörelserna kan ske smidigt och utan att benen skaver mot varandra, vilket är avgörande för ledens funktion. 

Dubbel led – Käkleden är alltid kopplad till motsatta sidan via underkäksbenet, vilket innebär att en rörelse i ena leden automatiskt påverkar den andra och att de två måste samarbeta hela tiden. 

Mångsidiga funktioner – Leden används inte bara vid rörelser som att öppna och stänga munnen, utan är också nödvändig för att vi ska kunna tala, tugga, svälja och uttrycka känslor genom mimik. 
 Stor belastning – Trots sin relativt lilla storlek klarar käkleden av att utsättas för mycket höga krafter vid tuggning, ibland upp till flera hundra kilo, vilket gör den både stark och unik. 

​

Kroppen hänger ihop mer än man ofta tänker på. Käkleden påverkar inte bara huvud och nacke, utan kan också ha samband med höften. Inom tillämpad kinesiologi har man sett att när vi går, så roterar den översta nackkotan (atlas) och den femte ländkotan på samma sätt. Eftersom höften är nära kopplad till ländryggen, kan spänningar eller obalanser i käken alltså påverka höften – och tvärtom. 

Därför tar man ofta hänsyn till höften i behandlingar av käkleden, för att skapa balans i hela kroppens rörelsemönster. När käke, rygg och höft samarbetar på rätt sätt blir kroppen mer avslappnad och rörelserna smidigare. 

 
Hur går en behandling till? 

En käkledsbehandling tar ungefär 45 minuter, och man arbetar igenom hela käkmuskulaturen, inklusive de inre musklerna i munnen. Med hjälp av olika tekniker som massage, stretch, tryck och töjningar löses spänningar upp och rörligheten förbättras. Behandlingen inkluderar också muskeltester samt nervsystemreglering för att skapa bättre balans i kroppen. Som en viktig del får du dessutom personlig rådgivning och praktiska tips för att stötta käken och kroppen i vardagen.